Zielona sałatka

Rodzaj potrawy: sałatki i surówki
Poziom trudności: każdy to potrafi

Składniki:
2 kalarepki,
2 cukinie,
pęczek dymki,
1 łyżka masła,
pudełko granulowanego twarożku,
pieprz,
sól,
ewentualnie: bazylia, oregano i prażone pestki dyni.


Jak przyrządzić?
Kalarepki i cukinię umyć i obrać. Pokroić w paseczki grubości ołówka. Wrzucić na 5 minut do osolonego wrzątku. Odcedzić.

Dymkę pokroić w paski. Białe jej części wrzucić na patelnię z łyżką masła i podsmażyć 2 minuty. Dodać resztę dymki i odsączone warzywa. Smażyć 5 minut.

Wyłożyć na talerz, dodać twarożek i ewentualnie posypać siekanymi ziołami i prażonymi pestkami dyni.

Dla niewtajemniczonych: prażone pestki (dyni, słonecznika) to takie, które na kilka minut wrzucamy na pustą patelnię. Nie dodajemy tłuszczu, bo pestki mają własny. Najsmaczniejsze są wtedy, gdy po wyspaniu ich z patelni do miseczki wymieszamy je z kilkoma kroplami sosu sojowego. Dzięki temu nadają potrawom specyficzny, szlachetny smak.

Jak podawać?
Z ciemnym pieczywem.

data ostatniej modyfikacji: 2008-10-23 13:53:23
Komentarze
Polityka Prywatności