Gotowanie - przepisy i porady

Rodzaj potrawy
Czas wykonania
Poziom trudności

Panga na parze

Rodzaj potrawy: dania z ryb
Poziom trudności: każdy to potrafi

Składniki:
50dkg filet z pangi
2 cebule
biała część dużego pora
4 marchewki
1 pietruszka
1/4 małego selera
 4 łyżki oliwy/oleju
 pieprz i sól,
odrobina bulionu

Sposób przyrządzenia:
Filety obsmażyć na suchej teflonowej patelni. Do tego co się wytopiło dodać 4 łyżki oliwy/oleju, wsypać pokrojone w piórka cebule i pora podsmażyć. dodać pokrojone w słupki warzywa. Poddusić. Podlać odrobiną bulionu wrzucić podsmażone filety z pangi. Poddusić chwilę, ok. 5 minut.

data ostatniej modyfikacji: 2008-10-23 17:23:59
Komentarze

INFORMACJE, OGŁOSZENIA

Nauka języka za granicą
ATAS_220.gif

Przegląd uczelni w Polsce
WSSIP_220.jpg
boks_podyplomowe.jpg
Polskie uczelnie w obrazach
miniatura Maskotka Akademii Morskiej w Gdyni
miniatura WSIiZ - sala dytaktyczna mała
miniatura
Polityka Prywatności